こんにちは！太陽フィットネスクラブ長門です！
９月入り台風の多い季節になりましたね
この間の台風は皆さん大丈夫でしたか？
台風の時期が来ると、気圧の影響で
ぜんそく症状がひどくなるという
話をよく耳にします。
〇ぜんそくの原因
ぜんそくの原因には、大きく分けてアトピー型と非アトピー型が代表的なものとしてあります。
アトピー型ぜんそくは、ホコリや花粉などのアレルギー物質が体内に入ることによりぜんそくとなります。
非アトピー型ぜんそくは、アレルギー物資以外の外的な刺激によって前ぜんそくが引き起こされ、
その代表的なものでは、たばこの煙や香水の匂い、気圧の低下や気温差があります。
秋は一年の中で一番ハウスダストの量が多くなると言われています。
更に、秋は、ブタクサ、ヨモギなどの草木の花粉が多くなる季節です。
気候の面でも朝晩の寒暖差が大きく、また台風による気圧の低下が多くみられます。
今の季節、つらい思いをしているというぜんそくをお持ちの方は多いではないでしょうか
〇ぜんそくの方にオススメ
スイミングはアレルギー症状の緩和にも
期待が高く、とくにお子様のぜんそく症状を
心配される保護者様が選ばれることが多いです！！！
ぜんそくだけではなく、免疫力・体温調節機能の向上
心肺機能の強化、全身の筋肉をバランスよく鍛えられて
からだの弱いお子様や小さなお子様の体を心配される保護者様からの
ご相談も多くいただいております。
実際にスイミングをはじめてから
「風邪をひかなくなった！」
「体力がついてともだちと外で遊ぶことが多くなった」
というお声は
よくいただきます🗣️✨
スイミングで心身ともに
健康的に体力UPを目指しませんか？？
まずは太陽フィットネスクラブ長門の
プール体験を！！
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