春から始める運動習慣！

いつもありがとうございます。太陽フィットネスクラブ防府です。
徐々に気温も暖かくなってきて運動しやすい季節になってきました。
皆さん、日頃から運動されていますか？毎日３０分だけ運動した人としていない人では、
ダイエット効果はもちろん、なんと認知症や生活習慣病の発症率が２分の１になった
という研究データも出ています。
「運動したいけど続かない・・・」
「した方がいいのは分かるけどなかなか１歩が踏み出せない」
このようなお悩みをお悩みの方も少なくないはず。
お任せください！皆さんのお悩みすべて太陽フィットネスクラブ防府で解決させていただきます。
スタッフが親身にお答えさせてただ来ます。
是非太陽フィットネスクラブ防府にお越しください。スタッフ一同お待ちしております。

 
【太陽フィットネスクラブ 防府 】 TEL:0835-28-7588